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3 bienfaits du teambuilding Zen et Yoga à La Réunion

Le TeamBuilding Atelier Yoga respecte les mesures COVID et se déroule en extérieur dans un cadre agréable à La Réunion. De plus, cet atelier fédère les participants autour d’un moment de détente et la cohésion d’équipe. Par ailleurs, ce teambuilding incite au bien-être et au lâcher prise, permettant de « briser la glace » avec les autres participants.

Teambuilding Zen et yoga Spirit à La Réunion

Un atelier comme le teambuilding Zen et Yoga Spirit a pour objectif d’apprendre à se relaxer et à décompresser dans des situations de stress au travail.
Grâce à des techniques simples pour améliorer leur bien-être (meilleure maîtrise de la respiration et de postures du corps…) les participants pourront refaire le plein d’énergie, de sérénité et atteindre la plénitude en équipe ou individuellement.